Я студентка медицинского ВУЗа, сейчас у меня пишется дипломная работа на тему «Зависимости».
Рассматриваю одну из самых часто встречающихся зависимостей (аддикций) — это табакокурение. Табачная зависимость — это настоящая болезнь нашего времени, хоть некоторые курильщики этого не признают. Решила заказать дипломный проект и глубоко ознакомиться с этой важной темой.
Дипломная работа на тему курения
При курении человек возбуждается, взбудораживается. И люди легко впадают в зависимость от никотина.
Особенно хочется курить после выпитого спиртного, после еды и в моменты плохого настроения, эмоциональных срывов. У курения есть масса губительных последствий. В самом начале при вдыхании дым портит, разрушает наши зубы.
Сразу же происходит спазм сосудов, и наш организм лишается части питательных веществ и кислорода. Особенно вредно курить женщинам.
Табакозависимая женщина быстрее стареет, ее кожа увядает. Не скрою, что сама раньше курила, но теперь бросила. Хочется долго жить, рожать здоровых детей. Я за здоровый образ жизни.
Запретила курить и своему молодому человеку.
Самое страшное последствие курения — это рак дыхательных путей. Когда возникает рак горла симптомы можно обнаружить сразу же.
- Сначала это боль в горле и охриплость голоса.
- Потом появляется боль при глотании, кашель при котором в отделяемой мокроте видна кровь, увеличиваются лимфоузлы.
Очень опасно курить беременным женщинам, ребенок может родиться недоношенным, слабым и даже неспособным к дальнейшей жизни.
Женщины, задумайтесь, он внутри вас и не может убежать и спрятаться он, к сожалению, вынужден курить с вами.
А стоит ли вообще курить
Курение, хоть и кажется безобидным временным баловством, приводит к серьезным последствиям. Через некоторое время люди просто не могут бросить курить.
Ругают себя за это, стараются, прибегают к самым разным способам – однако все покупки остаются тщетными. Как говорят психологи, от никотина вырабатывается в первую очередь психологическая зависимость. То есть вы просто привыкли курить, и в любой стрессовой ситуации сразу хватаете пачку. А какая может быть более стрессовая ситуация, чем отказ от сигареты? Вот и начинается «ломка». И выходит такой замкнутый круг.
Для того, чтобы справиться с табачной зависимостью, вам нужно понять, насколько сильно курение портит вам жизнь и что оно ничего не дает вам в замен. У каждого для этого свой мотив.
К примеру, подсчитайте, сколько денег на сигареты у вас уходит в неделю. Потом в месяц. А Затем за все то время, что вы курили в своей жизни.
Если вы курильщик со стажем, то легко могли бы позволить себе приобрести машину, о которой мечтали. Если вы обеспокоены своей внешностью, задумайтесь. Насколько сильно сигарета влияет на нее. Она портит ваши зубы, и они становятся желтыми, больными.
Ваша кожа становится желтой, она быстрее стареет. К тому же, вы не можете нормально заниматься спортом, поскольку отравленные никотином легкие и сосуды не могут справляться с большими физическими нагрузками.
На перекуры вы тратите очень много времени, которое могли бы посвятить себе. А что вам дает сигарета взамен? Абсолютно ничего. Ведь вы не получаете никакого удовольствия от курения, она никак вас не успокаивает на самом деле.
Так стоит ли тогда курить, в самом деле?
